健康新闻和笔记

黄油或人造黄油?如果是人造黄油,棍子或浴缸?

根据梅奥诊所的说法,人造黄油由植物油制成,因此含有不饱和的“良好”脂肪 - 多不饱和和单不饱和脂肪。当取代饱和脂肪时,这些类型的脂肪有助于减少低密度脂蛋白(LDL),或“坏”胆固醇。另一方面,黄油是由动物脂肪制成的,因此它含有更多饱和脂肪。但并非所有的人造黄油都是平等的。一些人造黄油含有反式脂肪,如饱和脂肪,增加血液胆固醇水平和心脏病的风险。一般来说,人造黄油更坚固,它含有的反式脂肪越多。所以棍子人造黄油通常比浴缸人类人物更多的反式脂肪。

你知道吗?

美国妇女和女孩在美国妇女和女孩的妇女和女孩患有出血障碍,许多未结盟。出血障碍,如血友病(和von Willebrand疾病,或VWD)是血液中的特定蛋白质缺失或不正常工作的条件,使血液难以凝结。国家血友病与疾病控制和预防中心的合作伙伴主义已启动“你知道的更好”,这是一个促进妇女和女孩中出血障碍的认识的运动。

肥胖越野癌症

据哈佛医学院称,肥胖症与十几种不同类型的癌症的风险增加有关,以及更糟糕的预后和生存。多年来,科学家们鉴定了患有肿瘤生长的肥胖相关的过程,例如代谢变化和慢性炎症,但详细了解肥胖与癌症之间的相互作用仍然难以捉摸。在小鼠的一项新研究中,哈佛医学院研究人员已经发现了一种新的谜题,对癌症免疫疗法的影响:肥胖使癌细胞在燃料的战斗中以肿瘤杀伤免疫细胞。在期刊上发表的调查结果 细胞 12月9日,揭示高脂肪饮食减少了CD8 + T细胞的数量和抗肿瘤活性 - 一种临界类型的免疫细胞 - 内部肿瘤。

女性中的压力和心脏健康

一个女人如何在中期和工作期间在工作中感受到她的角色可以影响影响她心脏健康的几个因素。 12月11日公布的一项研究 美国心脏协会杂志发现,患有更加强调他们的工作或照顾者的角色,母亲和配偶的女性具有更高的血压的几率,超重和不吃健康的饮食。相反,那些觉得自己的角色更有奖励的人在身体上更容易活跃,而不是吸烟。这可能有可能有助于他们的心脏健康,称,领导作者安德里亚利·斯图尔特。还有待解答:压力和奖励影响女人的心健康行为,或者这些行为是否影响她对她的角色的感受?

微笑(即使有面具),你的宝宝也会微笑着

在俄勒冈州的新生儿重症监护室&科学大学的Doernbeher儿童医院,Covid-19相关限制意味着根据一份报告称,每个访问婴儿患者的人都必须戴面具 波特兰每月。注册护士Mollie穷人注意到它正在服用的收费。她回想起一个出生的一个婴儿,但在限制到位时仍在治疗。 “[宝宝]一直在微笑,经过大量长时间的面具使用[父母和护理团队],她尽可能多地微笑,因为她从未见过任何人微笑。” NICU实施了透明面具,这是一个泡沫轮辋,密封鼻子和下巴,但这使父母能够与他们的婴儿联系和微笑。 “[for]很多妈妈第一次拿着他们的婴儿,或母乳喂养,能够在他们的婴儿里微笑一直很有影响,”她说。